MANFAAT WUDU MENURUT MEDDIS

Sebuah studi baru menegaskan bahwa bilasan ke mulut dengan air dapat melindungi mulut dari penyakit gusi dan peradangan, gigi berlubang, memperkuat otot-otot mulut, wajah dan melindunginya dari infeksi saluran pernafasan. Adapun ketika mencuci hidung dan menghirup air  ke dalamnya mampu menyelamatkannya dari bakteri yang terdapat di dalamnya. Bahkan orang-orang yang memelihara wudhu dengan baik, akan mampu melindungi hidungnya sehingga bebas dari bakteri. Dan ini akan melindungi hidung dari berbagai penyakit dan mencegah bakteri bergerak ke sistem pernafasan. Dapaun ketika membasuk wajah akan membuat wajah tampak segar dan penuh vitalitas dan melindunginya dari kuman dan debu. Allah berfirman:

إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ

“Sesungguhnya Allah mencintai orang-orang yang bertaubat dan mensucikan diri” (Al-Baqarah: 222].

 

Berbagai studi lainnya juga menegaskan bahwa mencuci muka dapat membersihkan mata dari debu dan kuman.Dan melindunginya dari

Berbagai infeksi. Begitu pula dengan mencuci tangan akan menghapus sisa-sisa keringat yang terdapat di permukaan kulit dan membuka pori-pori kulit sehingga dapat bernapas dengan baik. Ditambah lagi dapat menghapus lemak dan minyak yang terdapat pada kulit wajah dan tangan oleh adanya sekresi kulit. Dan ini tercermin secara positif pada kondisi tubuh yang sehat, nabi saw bersabda:

إِسْبَاغُ الْوُضُوْءِ شَطْرُ الإِيْمَانِ

“Menyempurnakan wudhu adalah bagian dari Iman” (Muslim)

Para Dokter juga mengatakan bahwa mencuci kaki dengan cara diusap dengan baik akan melindungi kulit dari infeksi dari kotoran kaki dan berbagai penyakit kulit yang terdapat di tempat itu. Begitupula dengan mencuci muka, tangan dan kaki    dengan cara diusap pada bagian-bagian tersebut akan mampu merevitalisasi aliran darah di pembuluh darah, dan ini tercermin pada kondisi psikologis orang yang beriman sehingga dapat menambah ketentraman dan ketenangan, dan menyingkirkan berbagai penyakit

emosi  psikologis yang buruk. Nabi saw bersabda:

مَنْ تَوَضَّأَ فَأَحْسَنَ الْوُضُوءَ خَرَجَتْ خَطَايَاهُ مِنْ جَسَدِهِ حَتَّى تَخْرُجَ مِنْ تَحْتِ أَظْفَارِهِ

“Barangsiapa berqudhu dengan baik maka akan keluarlah dossa-dosa dari tubuhnya sampai ada yang keluar dari bawah kukunya”. (Muslim)

MANFAAT SHOLAT MENURUT MEDIS ^_^

Takbiratul ihram

Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah.

Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening ( limfe ) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar.

Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.

Ruku’

Postur: Rukuk yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang.

Manfaat: Postur ini menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang ( corpus vertebrae ) sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi relaksasi

Bagi otot-otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah latihan kemih untuk mencegah gangguan prostat.

I’tidal

Postur: Bangun dari rukuk, tubuh kembali tegak setelah, mengangkat kedua tangan setinggi telinga.

Manfaat: Itidal adalah variasi postur setelah rukuk dan sebelum sujud. Gerak berdiri bungkuk berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik. Organ organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Efeknya, pencernaan menjadi lebih lancar.

Sujud

Postur: Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dan dahi pada lantai.

Manfaat: Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung di atas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Karena itu, lakukan sujud dengan tumaâninah, jangan tergesa gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Postur ini juga menghindarkan gangguan wasir. Khusus bagi wanita, baik rukuk maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.

Duduk diantara dua sujud

Postur: Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy ( tahiyyat awal ) dan tawarruk ( tahiyyat akhir ). Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki.

Manfaat: Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarruk sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih ( urethra ), kelenjar kelamin pria ( prostata ) dan saluran vas deferens. Jika dilakukan. dengan benar, postur irfi mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iffirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga. Kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.

Salam

Gerakan: Memutar kepala ke kanan dan ke kiri secara maksimal.

Manfaat: Relaksasi otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala. Gerakan ini mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulit wajah.

BERIBADAH secara, kontinyu bukan saja menyuburkan iman, tetapi mempercantik diri wanita luar & dalam.

Kenapa sholat harus 5 kali dalam sehari? Menurut pendapat ilmuwan Cina :

→ Ada energi api akan keluar pada waktu jam 12.00 siang sampai sore, untuk mengobati jantung dan ginjal itu.

→ Dalam gerakan sholat ashar adalah siklus dari panas ke dingin mereka menyebutnya terapi kandung kemih. Secara alamiah gerakan ashar itu ternyata memisahkan zat-zat kimia dalam tubuh kita.

→ Ada energi air yang keluar pada waktu jam 6 sore setelah terbenamnya matahari yang mereka menyebutnya bahwa maghrib itu menterapi ginjal.

→ Gerakan isya yaitu setelah mega merah hilang, ini mereka menyebutnya sebagai terapi yang mengurangi kelebihan energi. Ada energi kayu yang keluar pada waktu jam 11 malam, dia yang menghancurkan racun-racun yang ada dibadan kita, dan menurut ilmuwan Cina racun itu bakar kayu untuk membuang racun di otak.

→ Kemudian jam 02 pagi otak dibersihkan oleh energi kayu, dan selanjutnya Allah menyediakan dan mengisinya untuk sholat tahajud pada waktu sepertiga malam. Ilmuwan di Jerman melakukan penelitian Prof. Dr. Sholeh seorang guru besar Universitas Airlangga, telah membuktikan bahwa tahadjud yang teratur dan disiplin akan mencegah kanker, stres dan infeksi oleh sebab itu jika orang melakukan dengan teratur memiliki emosi yang positif. Energi udara keluar pada jam 02.

→ Jam 03 pagi energi logam yang menterapi kita.

→ Jam 06 pagi melakukan sholat dhuha untuk menterapi pencernaan.

Shalat memang banyak manfaatnya buat kesehatan selain bikin hati tenang. Sujud itu penting, aliran darah ke otak jadi lancar jaya

Makanya kalau kita ingin sehat jangan lupakan shalat (umat muslim) dan jangan lupa untuk selalu berdo’a kepada Alloh SWT, mari kita sholat. Sudah shalatkah Anda hari ini?

Naaaah sahabat dakwah udah tahu kan manfaat sholat itu apa?

jadi, tidak ada lagi alasan untuk siapapun meninggalkan sholat toh hasilnya juga buat kita bukan?

Ingat looooh "asholatu imadduddiin (sholat adalah tiang agama)" 

Sahabat mengaku muslim/ muslimah?  sholat yuuk! sebelum waktunya di sholatkan :) 

@Muzlimah_Tangguh dan @Nivan ^_^

Bersyukur dengan Sholat

Banyak orang yang lalai akan lima tiang yang di wajibkan atas mereka, sholat. Padahal, dalam sholat itu banyak sekali manfaat yang dapat kita peroleh dari sholat itu.
kawan! sebelum kita jauh membicarakan sholat, manfaat sholat, dan sebagainya yang berkaitan dengan sholat tahukah engkau apa itu sholat? 

Di pandang dari segi bahasa sholat berarti berdo'a, atau memohon kebajikan dan pujian. Sedangkan menurut dimensi fikih atau menurut para fuqoha, shalat adalah rangkaian dan perbuatan yang dimulai dengan takbir dan di akhiri dengan salam. Nah, sekarang sudah tahukan apa itu sholat?
Sekarang kita berlanjut pada manfaat dari sholat itu sendiri. Tidak mungkinkan ita melakukan suatu perbuatan yang amat diwajibkan sedangkan kita tidak tahu apa manfaat dari  perbuatan itu sendiri. Misalnya kita di perintahkan untuk sekolah setiap hari karena orang tua kita menginginkan kita menjadi orang yang memiliki ilmu yang manfaatnya untuk kita juga sebenarnya. Begitu juga dengan sholat yang di wajibkan kepada kita yah tentu manfaatnya pun untuk kita sendiri.

Dipandang dari Aspek Psikologi Sholat

Sholat merupakan ibadah yang istimewa dalam agama Islam, baik dilihat dari perintah yang di terima oleh Muhammad secara langsung dari Allah maupun dimensi-dimensi yang lain.
Kawan! pernahkah terfikir dibenak kalian mengapa oleh-oleh Rasulullah sewaktu isra mi'raj itu adalah kewajiban sholat? Menurut Quraisy Syihab, sebab sholat merupakan sarana penting guna mensucikan jiwa dan memelihara ruhani. Nasr menambahkan, bahwa ritus utama dalam agama islam adalah sholat yang akan mengintegrasikan kehidupan manusia ke dalam ruhaniah, sholat ini juga di sebut tiang agama, serta amal ibadah  yang pertama ditimbang di yaumil akhir. 
Tuhkaan kawan! besar sekali manfaat sholat itu.

kawan! tadinya siiiih pengen panjang lebar lagi nulisnya, tapi waktunya terbatas. Lain waktu ana akan posting lagi mengenai "MANFAAT SHOLAT MENURUT ILMU MEDIS" do'akan saja agar Allah masih memberikan ana kesempatan untuk hidup dan terus membagi ilmu guna dakwah di blog ini. ilaa liqo! :) 

W.alhafidz, Ahsin. Fikih kesehatan . 2010. Jakarta. bumiaksara



Oleh: Muzlimah Tangguh :)